みなさん体調はいかがでしょうか？「こどもは風の子」と言いますが、気温や湿度が低くなるこの時期は、ウイルスが繁殖しやすくなるため、風邪を引きやすくなります。
秋や冬の食材には、風邪を予防する食材がいっぱいあります。たんぱく質・脂質・ビタミンA・ビタミンCの４つの栄養素をバランスよく摂取して、風邪を引きにくい体づくりを心がけましょう。今月の献立にも旬の食材を多く取り入れました。鮭や蓮根、さつまいもなどをたくさん食べて、しっかりと栄養を摂りましょう。
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※１日、４歳児は親子バス遠足です。
８日、５歳児は親子バス遠足です。
【お弁当の準備をお願いします。】
保育園玄関にプリントしたものも用意してあります。
ご自由にお持ち帰り下さい。